正念减压疗法的起源与效果研究
更新于2023-04-10 22:31:09 134 次阅读
心理导读：1979年，在美国麻省大学医学院的地下室里，一个年轻人创办了一间略显神秘的减压诊所。在这里，他做了一件在当时看起来非常离经叛道的事情把东方冥想技术应用到西方现代医学中。尽管遭受着周围人的质疑，但在他的坚持下，诊所终于迎来了第一批病人...

心理疾病-进食障碍的治疗方法
更新于2022-11-13 13:31:43 236 次阅读
心理导读：尽管进食障碍相对不常见，但进食障碍仍然是临床医生和研究人员以及广大公众关注的重要问题，戴安娜王妃最近在《王冠》中描写自己与贪食症的斗争的故事再次将进食障碍带到了公众的视野之中。这篇简短的评论将检视和进食障碍有关的最新发现，包括进...

惊恐发作的原因与治疗方法
更新于2022-11-12 22:22:18 102 次阅读
心理导读：一些人花费他们生命的数月或数年时间来应对焦虑。一位重型装备操作手查尔斯说自己时常会眩晕、头疼、出冷汗并感到自由漂浮的焦虑。但是，他不知道自己为什么有这些感觉。临床医生会把他的状况诊断为广泛性焦虑障碍。查尔斯和其他具有这个问题的人...