愤怒情绪:
-
企业EAP-管理愤怒情绪的方法
更新于2022-08-27 19:00:56 100 次阅读
心理导读:愤怒是人类的自然情感流露,这并不代表消极。它及时告诉你,你受到了伤害或改变的时候到了。也因此懂得如何处理愤怒很重要。频频发火容易诱发心脏病,高血压,容易沮丧和失眠。 这在爆发或极度压抑之后犹已见得。幸运的是,现在你可以学着如何理解...
企业EAP-管理愤怒情绪的方法
更新于2022-08-27 19:00:56
100 次阅读
心理导读:愤怒是人类的自然情感流露,这并不代表消极。它及时告诉你,你受到了伤害或改变的时候到了。也因此懂得如何处理愤怒很重要。频频发火容易诱发心脏病,高血压,容易沮丧和失眠。 这在爆发或极度压抑之后犹已见得。幸运的是,现在你可以学着如何理解...
周雷专栏|心理咨询避坑指南 315 人测试过
· 自闭症诊断访谈量表(ADI-R) 156 人
· 周雷专栏|心理咨询师能与来访者恋爱吗 222 人
· 分裂型人格障碍会反复发作吗 177 人
· 周雷专栏|孩子厌学怎么办? 309 人
· 周雷专栏|边缘性人格障碍的诊断与治疗 291 人
· 周雷专栏|沙盘游戏治疗为什么这么火 152 人